Hakini Mudra

Para mejorar las funciones cerebrales 

 

INDICACIONES:

Para recuperar memoria.

Para concentrarse mejor.

Para disminuir las lagunas mentales.

Para mejorar la respiración y la oxigenación cerebral.

Para aumentar la capacidad retentiva de su memoria.

 

 

 

REAIZACIÓN:

 

 

Apoyar todas las puntas de los dedos de la mano derecha con sus respectivas de la mano izauierda. (parecido a la posición de rezar pero con los dedos y las palmas de la mano separadas, unidas únicamente por la llema dedos.

 

Realizar cuantas veces y tiempo se desee.

Es bueno ayudarlo con esencias aromáticas de limón, romero, albahaca, hisopo.